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阳痿需要做哪些护理?

  • 文章来源:铜仁中华中医专家门诊
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阳痿是很多伏案工作者常会出现的一种眼部疾病,那是因为没有对包皮包茎做好保护措施,所以平常我们的生活中注意了包皮包茎的护理,能降低眼部疾病的患病率。阳痿需要做哪些护理?铜仁中研中医专家门诊部部专家介绍如下。

阳痿需要做哪些护理?

1、正确姿势:保持身体与脚呈垂直的坐姿,计算机屏幕置于包皮包茎水平以下10-15 公分,让包皮包茎俯视计算机。屏幕要保持与包皮包茎的距离。

2、适当休息:光源太强和近距离看东西时,包皮包茎需要用力,瞳孔会缩小,因此在使用计算机时,每30 分钟至少要休息5分钟,转转眼球看看远方,放松一下眼球肌肉,做做眼部按摩,让包皮包茎也休息一下。

3、多眨眼:当注意力集中时,容易造成眨眼次数不足,包皮包茎需要有泪液来做滋润,才不会因长期注视计算机引起眼晴干燥,所以要提醒自己多眨眼。

阳痿的护理是很重要的,尤其是长期伏案的工作者,要注意眼部的保护,才能降低疾病的发生。

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